In diesem Workshop soll viel Raum sein, um zum Thema Achtsamkeit miteinander und voneinander zu lernen.

- Achtsamkeit in der Sprache
- Achsamkeit im Umgang miteinander
- Achtsamkeit im Tun / in den Handlungen

Es soll darum gehen, für sich wahrzunehmen, was für jeden Einzelnen Achtsamkeit, Wertschätzung, liebevoller Umgang, Angenommensein, Mitgefühl bedeutet und die eigene ganz individuelle Art des achtsamen und liebevollen Umgangs mit Klienten (und anderen Menschen, und sich selbst) zu "finden".

Dies in einem vertrauensvollen und achtsamen Rahmen mit anderen Gleichgesinnten wahrzunehmen, zu erleben, zu erfahren und zu lernen, ist ein Ziel dieses Tages.

In diesem Workshop geht es also nicht darum, kinesiologische Techniken und Abläufe zu lernen oder zu üben.

Es geht um die persönliche, menschliche, zwischenmenschliche Ebene. Um all das, was es Menschen ermöglicht, sich zu öffnen, einzulassen, Vertrauen aufzubauen, zu wachsen.

Im Rahmen des Workshops wird es ganz viel um Wahrnehmen, Mitfühlen, Nachspüren, Reflexion und Austausch gehen:

1. Wenn ich selbst der Klient bin, wie fühle ich mich dann bei / mit meinem Begleiter?
   Was wünsche ich mir von meinem kinesiologischen Begleiter? Wie möchte ich als Klient mich im Rahmen dieser Arbeit fühlen? Was ist mir wichtig, um jemanden ganz viel von mir zeigen zu können, mich zu öffnen und auch verletzliche Seiten zu zeigen? Was vermittelt mir Sicherheit und ein gutes Grundgefühl? Was ermöglicht mir, Vertrauen zu fassen? Was brauche ich als Klient, um mich ganz auf diese Arbeit einzulassen? Was nehme ich wahr, während ich Klient bin? Fühle ich mich sicher und angenommen? Fehlt mir etwas? Was wünsche ich mir von meinem kinesiologischen Begleiter?
2. Wenn ich selbst der kinesiologische Begleiter bin, wie nehme ich mich wahr? Was fühle ich? Bin ich achtsam und liebevoll? Wir wirke ich? Wie empfindet mich mein Klient? Fühlt sich der Klient gut aufgehoben bei mir? Fehlt ihm etwas? Braucht er bestimmte Sachen anders?
   
3. Was nehme ich wahr, wenn ich bei der kinesiologischen Arbeit von anderen Menschen zuschaue? Fühlt sich der "Klient" während der Arbeit gut aufgehoben? Wie wirkt der kinesiologische Begleiter auf mich? Was fällt mir auf? Was nehme ich wahr?
   
4. Wie empfinden andere Menschen mich innerhalb der Gruppe und während der kinesiologischen Arbeit? Empfinden sie mich als achtsam und liebevoll? Ist das Empfinden der anderen so, wie ich mich selbst sehe? Was nehmen sie anders wahr als ich? Kann ich nachvollziehen, was sie wahrnehmen und sich wünschen? Was macht es mit mir, wenn sie mich anders wahrnehmen, als ich es mir wünsche?

In diesem Workshop soll es darum gehen, diese Fragen für sich selbst wahrzunehmen, zu erfahren, zu klären. In diesem Miteinander hat jeder die Möglichkeit, über das eigene Erfahren, das Zuschauen, die Rückmeldungen, die Energie der Gruppe das Thema Achtsamkeit direkt und neu zu erleben.

Diese Erfahrungen ermöglichen es, die eigene Form des achtsamen und liebevollen Umgangs zu erkennen, im Umgang mit sich selbst, mit Klienten und mit anderen Menschen und Lebewesen.

Unsere Gedanken zur Art des Workshops:

Wir möchten zu diesem Thema in loser Folge Termine anbieten, die einen geschützten Rahmen bilden, einmalig oder immer wieder und immer mehr zum Thema Achtsamkeit von sich und anderen zu erfahren und zu lernen.

Da sich der Ablauf an den Teilnehmern und den individuellen Erfahrungen und Prozessen orientiert, ist jeder Termin einzigartig. Die Veränderung und das Wachstum jedes Einzelnen, die aktuellen Themen der TeilnehmerInnen und die Gruppenzusammensetzung führen zu einer stetigen Weiterentwicklung.

Die kinesiologischen Balancen an diesem Tag sind der "Arbeits-Rahmen". Die kinesiologische Arbeit zwischen zwei Menschen ermöglicht eine große Intensität und ein intensives Miteinander, bei dem ganz viel zum Thema Achtsamkeit und liebevoller Umgang wahrgenommen, erfahren, erkannt und gelernt werden kann.

Die einzelnen Balancen werden nacheinander durchgeführt, wobei die Teilnehmer jeweils Klient, Begleiter oder "aufmerksame Gruppe" sein können.

Die aufmerksame Gruppe richtet ihre gesamte Aufmerksamkeit auf die Arbeit der beiden und begleitet innerlich offen und spürend zum Thema Achtsamkeit und liebevoller Umgang.

In der anschließenden Reflexion tauschen wir uns miteinander aus. Wer hat was wahrgenommen? Wie ging es dem Klienten? Wie ging es dem Begleiter? Was hat die aufmerksame Gruppe wahrgenommen? Wer fühlt sich womit gut oder nicht so gut?

Durch die kinesiologischen Balancen innerhalb einer aufmerksamen Gruppe werden eine ganz andere und besondere Energie und ganz andere Erfahrungen und Erkenntnisse möglich sein.

Wir freuen uns sehr auf das Miteinander in diesem Workshop !

Termin:
Jeder Termin ist ein Einzeltermin, der einzeln besucht werden kann.
Die Teilnahme an mehreren Terminen ist ebenfalls sehr willkommen.

Dauer:
10.00 - ca. 17.00 Uhr

Kosten:
100,00 € pro Person je Termin

Vorkenntnisse / Zielgruppe:
Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich.
Es können sowohl Kinesiologie-KursteilnehmerInnen als auch Menschen ohne Kinesiologie-Kenntnisse an dem Workshop teilnehmen. 

Dieser Workshop ist ein Gemeinschafts-Angebot von Anja Trude und Martina Raedlein.

Uns beiden liegt das Thema "Achtsamkeit und liebevoller Umgang" sehr am Herzen, und wir freuen uns darauf, gemeinsam diesen besonderen Workshop zu begleiten.

Weitere Informationen zu Anja Trude: siehe www.anja-trude.de

Ort:
Braunschweig.
Der Seminarort richtet sich nach der Teilnehmerzahl und wird rechtzeitig bekanntgegeben.

Sonstiges:
Das Mittagessen würden wir gern als einfaches kleines Mitbringbuffet gestalten, zu dem alle eine Kleinigkeit beisteuern. Wer das in dieser Form nicht möchte kann auch gern nur sein eigenes Lunchpaket mitbringen.

Für Wasser, Tee, Obst und Knabbereien in den kleinen Pausen ist gesorgt. Kaffee bitte ggf. selbst mitbringen.

Anmeldung:
Bitte rechtzeitig anmelden !